A jornada de Anfisa Nava, de estrela do noivo de 90 dias a fisiculturista: veja as fotos de fitness alucinantes dela

Ela vai continuar trabalhando! Anfisa Nava (nascida Arkhipchenko) encontrou uma nova vocação na vida depois de se afastar do sucesso TLCreality show, Noivo de 90 dias . A bomba morena anunciou que estava deixando a série em 2018 e, nos últimos anos, ela tem se concentrado em perseguir seus sonhos de fitness.

Com sua determinação e paixão, Anfisa provou ser uma força no mundo do fisiculturismo, tendo levado para casa vários prêmios após exibir sua figura tonificada.

Em novembro de 2019, a ex-personalidade da TV começou a falar sobre sua nova carreira após sua saída da franquia. A Anfisa anunciou que passou no exame NASM da National Academy of Sports Medicine para se tornar uma personal trainer certificado e comemorou essa oportunidade de crescimento.

“O condicionamento físico mudou completamente a minha vida e se tornou uma grande parte dela e estou muito animado por agora poder ajudar todos vocêsalcance seus objetivos de condicionamento físico, ”Ela jorrou em sua mensagem.

“Quero ser uma boa representação da comunidade do fitness e fazer isso da maneira certa, em vez de tentar ganhar dinheiro rápido com as pessoas”, continuou Anfisa enquanto discorria sobre seus objetivos. “Estou apenas descobrindo o lado técnico disso e muito em breve lançarei meus próprios programas de treino.”

Os fãs agora podem acompanhar suas rotinas de treino no aplicativo e está claro que ela está gostando de compartilhar todos os seus segredos de perda de peso.

Em maio, o marido afastado de Anfisa, Jorge Nava , estavalibertado da prisão mais cedoe ele anunciou seus planos de se divorciar agora que era um homem livre. A personalidade da TV passou um tempo atrás das grades por acusações relacionadas à maconha em 2018.

Em meio à revelação de seu divórcio, ela confirmou que eles se separaram em uma declaração exclusiva para Em contato em abril. 'Eu queria coloque nossos problemas de lado e ficar ao lado dele e apoiá-lo nessa situação difícil ”, compartilhou na ocasião. “No entanto, o tempo todo eu sentia que tinha um peso sobre meus ombros que não me deixava ser feliz. Eu sabia que tinha que acabar com isso e seria melhor para nós dois. ”

Demorou um pouco para se acostumar, mas ela está abraçando este novo capítulo!

Percorra a galeria de fotos abaixo para ver sua transformação física alucinante.

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A jornada de Anfisa Nava de estrela da realidade a fisiculturista: veja as fotos de fitness incríveis dela

TLC

Rising to Fame

Anfisa primeiro cativou os fãs ao aparecer em Noivo de 90 dias com Jorge, então é claro que as pessoas ficaram chocadas quando foi revelado que ele estava com sérios problemas legais.

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TLC

Tempos dificeis

Em setembro de 2018, foi confirmado que Jorge passaria até dois anos e meio na prisão após sua prisão. Como esperado, Anfisa ficou arrasado ao saber de sua sentença.

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TLC

Superando obstáculos

Apesar da grande mudança de vida, Anfisa tentou se manter positiva e se tornar a melhor versão de si mesma. A ex-aluna do TLC revelou mais tarde como ela estava lidando com a provação durante uma atualização de vídeo.

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Instagram

Franca Confissão

“Honestamente, parece que Jorge não é o único a cumprir a pena, mas eu também”, disse Anfisa.

o cachorro e a Beth estão se divorciando

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Mantendo a realidade

“Agora eu literalmente não tenho ninguém aqui nos Estados Unidos e estou apenas tentando me manter ocupada com a escola, indo para a academia. Estou tentando não pensar em toda a situação ”, ela continuou.

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Indo embora

No mês seguinte, a Anfisa anunciou que ela e Jorge haviam “terminado” o show. A participante da 4ª temporada compartilhou a notícia com seus seguidores e ela não olhou para trás desde então!

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Novos começos

Em dezembro de 2018, Anfisa postou uma nova foto sua no Instagram e compartilhou outra declaração indicando que estava se distanciando do reality.

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Compartilhando uma atualização

'Bem, estou apenas informando que estou indo em uma direção diferente agora, não faço parte do # 90DayFiance, então se você não quiser ver nada além de # 90DayFiance coisas relacionadas e quiser para continuar comentando coisas desagradáveis ​​sob minhas fotos, pare de me seguir e siga em frente ”, escreveu ela.

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Permanecendo Positivo

A beldade russa explicou que iria se concentrar nela saúde e bem-estar e vários fãs compartilharam mensagens de apoio.

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Derramando o Chá

Naquele ano, a Anfisa perdeu impressionantes 26 libras. Desde então, a estrela do reality show compartilhou dicas com os fãs, revelando que até mesmo preparava sua própria comida.

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Quando a preparação encontra a dedicação

E daí exatamente ela fez para obter aquela figura ~ insanamente ~ cinzelada? A ex-estrela do reality show treinou duro para suas competições de biquíni, seguindo uma dieta rígida e uma rotina de exercícios.

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De olho no prêmio

Anfisa cortou carboidratos e se livrou de alimentos gordurosos enquanto ia à academia regularmente e o trabalho duro valeu a pena! Ela participou do NPC West Coast Classic em Riverside, Califórnia, em junho de 2019.

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Momento de orgulho

O 90DF alum depois postou uma foto radiante exibindo seu biquíni cintilante e brilhantes medalhas. “2º lugar novato e verdadeiro novato, 5º lugar aberto no @centerpodium. Uma experiência incrível de primeiro show”, ela legenda o snap.

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Caminhando

Anfisa garantiu ainda mais prêmios em sua segunda corrida! A bomba russa venceu todas as categorias em que competiu, marcando o primeiro lugar nas categorias Novice Bikini C e Unlimited Bikini E.

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Youtube / ANFISA

Bo $$ Babe

O atordoante ainda levou para casa uma cobiçada coroa e espada após ser apelidado de Campeão Geral na categoria Biquíni Ilimitado.

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Youtube / ANFISA

Parada rápida

E como um campeão comemora? Uma viagem para a In-N-Out, é claro! Depois de aparecer em sua segunda competição, Anfisa parou na rede popular para uma refeição cheat. “Então, aqui estamos”, escreveu ela.

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Youtube / ANFISA

Continue brilhando

Anfisa mais tarde revelou que ela continuaria perseguindo seus sonhos. “Agora é hora de descobrir o que vou fazer a seguir”, ela compartilhou.

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Fotos de transformação da Anfisa Nava Fitness

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Sobre a Lua

Em novembro de 2019, Anfisa falou sobre como ela estava animada para subir ao palco novamente. “Tão empolgado com a nova regra do NPC em relação aos titulares de green card !!! Agora podemos competir em TODAS as competições de Nível Nacional ”, escreveu ela.

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Fotos de transformação da Anfisa Nava Fitness

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Ficar forte

No mês seguinte, o nocaute exibiu seus músculos tonificados em fotos de desnudar o bumbum no Instagram. “Estive praticamente fora das redes sociais nas últimas semanas porque a temporada de férias me faz sentir muito solitária pelo segundo ano consecutivo”, ela compartilhou, antes de oferecer apoio a outras pessoas que estão passando por algo semelhante.

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Fotos de transformação da Anfisa Nava Fitness

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Olhando ~ para trás ~

Para comemorar a véspera de Ano Novo de 2019, a ex-personalidade da TV compartilhou uma foto dos músculos impressionantemente tonificados em suas costas. “Eu não treino apenas o butim”, escreveu Anfisa em 31 de dezembro.

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Transformação de Anfisa Fitness

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Melhor foto bomba

Anfisa seguiu com uma nova foto fumegante de monokini e orgulhosamente revelou que pesava 60 quilos após meses de treinamento.

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90 Day Fiance Anfisa Fitness Transformation

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Se preparando

A bela morena está falando sério sobre se preparar para seu próximo show. Anfisa postou uma selfie incrível em suas histórias do Instagram para exibir seus últimos “ganhos”.

Beth e cachorro se divorciaram?

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Transformação de Anfisa Fitness

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Body Bombshell

Anfisa sorriu para uma selfie escaldante em casa enquanto vestia um macacão chique em 1º de maio de 2020, e a roupa aconchegante elogiava sua figura linda. Mesmo que sua competição tenha sido adiada por causa da pandemia de coronavírus, ela ainda estava trabalhando!

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Fotos da transformação da Anfisa Nava

Cortesia de Anfisa Nava / Instagram

Vivê-lo

A estrela tem a figura dos seus sonhos e está constantemente encontrando novas maneiras de superar seus platôs.

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Noivo de 90 dias

Cortesia Anfisa Nava / Instagram

Obtendo estatísticas

“Acabei de fazer minha análise de composição corporal”, ela compartilhou em outubro. “Uma experiência tão interessante! Dá a você uma visão geral detalhada de sua composição corporal, tecido adiposo vs. massa de tecido magro. ”

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Noivo de 90 dias

Cortesia Anfisa Nava / Instagram

Sentindo-se Fabuloso

Anfisa mostrou com orgulho “a importância de ter o treinador certo” ao posar para uma selfie em lingerie em 19 de dezembro de 2020.

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