Tudo sobre consistência! Mama June Shannon Filha de Lauryn Efird (a.k.a. Abóbora) orgulhosamente exibiu uma figura mais esguia depois de sua irmã Alana Thompson , mais conhecida como Honey Boo Boo, revelou seus planos de fitness para o próximo ano.
Doug e Jamie ainda estão juntos
“Definitivamente me sentindo no topo das coisas rumo ao feriado”, o De Not to Hot estrela, 20, colocou a legenda dela postagem promocional na sexta-feira, 11 de dezembro de 2020. Lauryn, que foi casada com o marido Joshua Efird desde abril de 2018, continua a compartilhar fotos de antes e depois para detalhar seus avanços na perda de peso com dieta e exercícios.
A mãe de um deles tem um impressionante número de seguidores nas redes sociais depois de ser apresentada em alguns programas do TLC, como Crianças e tiaras , Aí vem Honey Boo Boo e mais. Em meio ao seu tempo sob os holofotes, Lauryn deu as boas-vindas ao seu primeiro filho, Ella Grace Efird, em 2017.
Parece que Lauryn, Alana e June estão se sentindo motivados. Alana, 15, revelou seus próprios planos de levá-la jogo de fitness um entalhe depois de compartilhar uma nova selfie em 28 de outubro.
Depois de uma temporada em uma reabilitação baseada na Flórida, June disse Em contato exclusivamente ela ganhou 70 libras ano passado. A nativa da Geórgia disse que não conseguia se exercitar com tanto rigor ou sentir inspiração para fazer mudanças em meio à pandemia de coronavírus. “Quer dizer, eu sinto que ganhei 30 quilos depois que saí da reabilitação, mas também culpo isso por não usar drogas e coronavírus. Eu chamo de gordura corona ”, disse o ex-aluno da WE tv.
Junho ficou feliz em compartilharalguns de seus planos de nutrição, revelando que ela havia começado“Fazendo sem glúten e sem laticínios, tanto quanto possível.”
Por causa do fechamento de algumas academias em sua área, a mãe de quatro filhos disse que ela e o namorado Geno Doak começou a se exercitar ao ar livre com mais frequência. “Honestamente, porque estamos no sul da Flórida, eles estão começando a fechar as coisas e têm sido restritivos”, disse June Em contato em novembro. “É basicamente poder andar na praia ou meio que fazer minhas próprias coisas porque é difícil.”
A família Shannon está trabalhando!
Veja as fotos de Lauryn em meio à jornada para perder peso abaixo.
Cortesia Lauryn Efird / Instagram
Vendo o Progresso
Lauryn era toda sorrisos em fotos lado a lado, revelando sua cintura menor em setembro.
Cortesia de Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram
Amor próprio
O Crise familiar estrela parecia confiante em sua selfie radiante no banheiro.
Cortesia de Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram
Torcendo por ela
'Mantenha o bom trabalho!' um fã comentou sobre a foto de Ação de Graças de Lauryn.
Cortesia de Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram
O trabalho duro compensa
Quando outro usuário de mídia social perguntou se ela tinha entrado na faca, Lauryn respondeu sob esta foto de família, escrevendo: “Nenhuma cirurgia aqui, senhora. Isso é tudo por minha conta ”.
Cortesia de Lauryn 'Pumpkin' Efird / Instagram
Siblings Snap
Em 8 de março, Lauryn colocou seu físico esguio em exibição novamente em um retrato com Alana.
